Error!
Please enable JavaScript in your browser
am-fitness
Login
Безпечне відновлення після пологів
Sport and fitness
Анна Мирна
Leading
Price:
Lessons:
15
Course language:
Ukrainian
Get access
Course program
Раннє відновлення
Адаптація під різні тижні після пологів
Природні пологи та кесарів розтин
Безпека твоїх тренувань
Етап 1. Перші тижні після пологів
Тренування 1
Тренування 2
Тренування 3
Тренування 4
Тренування 5
Тренування 6
Етап 2. Повертаємо тілу впевненість
Тренування 7
Тренування 8
Тренування 9
Тренування 10
Тренування 11
Тренування 12